Bewegung für pflegende Angehörige

Gütersloh. Im Alltag erbringen pflegende Angehörige große Leistungen, dabei stellen sie ihre eigenen Bedürfnisse oft zurück. Es ist umso wichtiger, auch auf die eigene Gesundheit zu ach-ten. Eine Gruppe von Menschen mit Pflegeverantwortung kommt einmal im Monat im Stadtpark Gütersloh zu einem kostenlosen Sportangebot zusammen. Ziel ist es, durch Bewegungs- und Entspannungsübungen die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu stärken. Eine Übungs-leiterin gestaltet für jedes Treffen ein abwechslungsreiches Programm, bei dem Freude an der Bewegung und das Miteinander im Vordergrund stehen. Das nächste Treffen findet am Mitt-woch, 11. November, um 16 Uhr statt. Interessierte pflegende Angehörige sind eingeladen, mit-zumachen. Informationen und Anmeldungen im Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe des Kreises Gü-tersloh, unter Telefon 05241/85-2884 oder per E-Mail an kops@kreis-guetersloh.de