Aktiv-Treffen für pflegende Angehörige

Gütersloh. Pflegende Angehörige opfern sich sehr häufig für Ihre Familienmitglieder und vergessen dabei, für ihre eigene Gesundheit zu sorgen. Aus diesem Grund bietet das Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe des Kreises Gütersloh den Pflegenden ein regelmäßiges Aktiv-Treffen – Bewegung im Stadtpark Gütersloh. Das eineinhalbstündige Angebot umfasst angeleitete Sport- und Dehnungsübungen, Entspannungstechniken sowie kurze Tanzeinheiten. Das nächste Treffen findet am Mittwoch, 21. Oktober, um 16 Uhr statt, neue Teilnehmende sind herzlich eingeladen. Die Teilnahme für pflegende Angehörige ist kostenlos. Eine Anmeldung ist unter der Telefonnummer 05241/85-2884 sowie per E-Mail unter kops@kreis-guetersloh.de möglich.